度过无忧无虑的3年婴幼儿期，孩子们随之开启重要的学习生涯。令人惊心的是，现在很多孩子刚刚上学，就带上了厚厚的眼镜，既影响美观，又妨碍运动。很多父母不解，明明严格控制了孩子看手机、玩电脑的时间，为什么孩子视力还是出现了问题呢？拢玥健康提醒您，这8个“元凶”不可忽视！
眼球发育和孩子身体发育一样，需要均衡营养。从小给孩子补充DHA、维生素A、胡萝卜素，可以预防眼部干涩等一系列眼部问题。需注意的是，DHA只存在于少量深海鱼类、藻类和母乳中，也可选择提纯高、含量丰富的乳化制剂给孩子食用。
如果孩子吃甜食过多，体内代谢时会消耗很多的维生素b1，孩子一旦缺乏这种物质，很容易引起神经炎，导致视力明显下降。
如今的孩子们，每天不*有作业，还有电脑和手机的诱惑，家长要监督孩子合理休息，云南推拿视力康复训练，用眼1小时左右，休息10分钟，云南推拿视力康复训练，可闭目养神，也可凭窗远眺。
多参加户外活动，不*能亲近大自然，云南推拿视力康复训练，有益孩子身心，而且也是防治近视的好方法。每天坚持2小时的户外活动，对延缓近视有一定的作用。
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